桑拿天如何健康饮食

  闷热的天气使很多人在蒸桑拿的状态下度过,很大一部分人不敢出门,害怕汗流浃背,而需要不停的擦汗。另外人的胃...
2012-06-26 10:06

最出名的粽子在哪?盘点各地粽子之“最”

最出名的粽子在哪?盘点各地粽子之“最”
  端午节吃粽子,这是中国人民的又一传统习俗。现在包粽子可以说是花样繁多,除了最传统的馅料,还有桂圆粽、肉粽...
2012-06-22 11:06

吃粽子竟消暑 端午5个习俗暗藏养生玄机

吃粽子竟消暑 端午5个习俗暗藏养生玄机
  在中国的传统节日中,端午节是一个重要的节日。在这几天,人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪,喝雄黄酒、五...
2012-06-22 11:06

粽子虽好可不要贪吃 糯米黏滞不易消化可吃杂粮粽

  随着一年一度端午节的来临,各种不同口味的粽子开始出现在大家的餐桌上,但消化内科专家提醒,粽子好吃却不能贪...
2012-06-22 11:06

肝癌具有一定的家庭聚结倾向

  至今没有研究成果能够证明肝癌遗传性,但是也无法排除肝癌遗传的可能。那为什么说肝癌具有一定的家庭聚结倾向呢...
2012-06-21 02:06

夹被子睡觉是否有益健康?

  许多人睡觉时习惯夹着被子,感觉这样更舒服,其实这样做是有一定科学道理的。美国《健康》杂志近日刊文指出,错...
2012-06-20 08:06

记者调查70个果园3处加了药 药袋苹果有点夸张

  一天一苹果,医生远离我。在众多苹果品种当中,产自山东烟台的苹果,一直以色泽红润、个大味甜著称,受到消费者...
2012-06-20 08:06

小技巧检查你的脊椎是否健康

  1.如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。  2.你的颈部、...
2012-06-20 08:06

夏季防中暑的饮食秘诀

  夏天防中暑吃什么好,恐怕是每个吃货的第一问题,那么就让小编来说一下夏天防中暑吃什么好吧。  原则  夏天...
2012-06-20 08:06

女人六个部位出汗最危险

  人就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有...
2012-06-16 12:06

中医谈如何养好精气神

  中医药古籍《内经》提到人体有三宝:精、气、神。精足则气充,气充则神旺。反之,气弱则神伤,精神容易不济,情...
2012-06-16 12:06

7款减肥食谱消水肿

  很多MM都觉得自己很容易就忽然胖起来,这就是水肿体质惹的祸。水肿体质要怎么办?可以通过饮食来达到消水肿的目的...
2012-06-16 11:06

日常生活中五个动作最伤关节

  平常的习惯性动作却很容易伤害到你的关节,日常的5个动作损害你的关节。  1.上下楼梯。  大大小小的身体关节...
2012-06-16 11:06

盘点颈椎病的10个警报

  整天对着电脑敲啊敲,不少白领深受颈椎病之苦。据统计,办公室职员、外科医生、教师、刺绣工人、汽车司机、足球...
2012-06-16 11:06

冬病夏治:夏至节气针灸最相宜

  6月22日是夏至,根据中医学天人相应理论,夏至是人体阳气最旺的时候,因此夏至的养生要注意保护阳气,慢性呼吸道...
2012-06-15 11:06

夏至民俗里的中医药文化

  夏至是我国最古老的节日之一,许多习俗都与中医药文化紧密相关。  今年6月22日是农历夏至。据《恪遵宪度抄本》...
2012-06-15 11:06

姹紫千红花草茶 彩色的健康

  泡一壶花草茶,看那轻巧的花瓣在水中摇曳,澄清的茶水变幻出缤纷的颜色,馥郁的香气如阳光般溢出,喝一口,能联...
2012-06-15 11:06

端午养生的三大注意事项

  农历5月因为此时天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生,被称为恶月或百毒月。古人还把五月端午称作卫生月,可以说端午节蕴...
2012-06-15 10:06

端午时节巧用艾灸养生

  端午灸通过夏令节气阳气开始旺盛,加上经络的穴位和艾绒的激发体内阳气,使脾胃之阳振奋,风湿暑之邪不易侵犯体...
2012-06-15 10:06

女球迷健康饮食秘笈

  对于女性球迷而言,欧洲杯的健康贴士却与男性球迷大相径庭。这里,就教你在世界杯时如何做一个美丽而又健康的足...
2012-06-13 10:06